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    教练脸一寒冷冷道，“从今天开始你们两个暂且不要上学了，全力投入训练，今天晚上必须补完今天的常规训练，否则一切免谈。训练计划明天告诉你们，等你们完成了训练计划，我才正式宣布你们重入国家队。”

    “是！”现在都八点多钟了，要完成一天的训练任务，那不得练到明天早晨啊，老头子果然没有这么好心。但是两个人想着能重新回归游泳队，心里都非常开心。洛宇航这就要去换泳衣。凌波说，“先跟我哥去报告一声，他还等着呢。”

    两个人把情况跟凌云交代了一下，让他改天有时间再帮两人送些衣物来。凌云又交待了以几句，最后拿出两个保温盒交给两个人，“拿着，待会饿了吃。”

    洛宇航抱着食盒，激动的道，“哥，您真是我的亲哥啊！”

    “那是我亲哥，不要得了便宜还卖乖。”

    队友结束了训练，陆陆续续回去休息了，游泳馆内只剩下凌波和洛宇航两个人。几个星期没有正常训练，两个人的身体就好像生锈了一般，异常生涩，体能也下降得厉害，练了一会儿就累得气喘吁吁，练到十二点，今天的训练任务才完成不到一半。

    两个人爬上岸，趴在地上大喘着粗气。“你看你那副熊样吧？”凌波笑道。

    “你……你还不是……半斤八两。”

    两个人望着对方湿漉漉的趴在地上，忍不住哈哈大笑起来。

    “波儿，我们吃饭吧，吃完饭再练，我都快饿扁了。”

    凌波也差不多，晚饭早已经消耗一空，肚子咕咕叫呢。两个人打开食盒，发现有鱼有rou，主食是水饺，最下层还有排骨汤。两个人把食盒放在地上，