第241章 一看就会，一学就废！ (第4/5页)

修炼起来都会异常的艰辛，其中所遇到的痛苦和折磨，远非常人所能忍受。这段时间的训练，对于你们来说，已经是地狱级别，而修炼苍玄炼体术，还要更加恐怖。”

    “我不喜欢逃兵，如果有人对自己没信心，现在退出还来得及，若是在开始修炼之后中途因坚持不住而退出的话，可别怪我，不讲情面！”

    说完，姜沐阳双眼骤然一凝，目光犀利的在众人脸上扫过，缓缓道：“现在，告诉我你们的答案，要不要修炼苍玄炼体术？”

    黄少天扯着嗓子大喊一声：“修炼！”

    王屠，杨跃辰等人紧随其后，齐声高喊。

    声若洪钟大吕，震撼苍天大地。

    看着这一张张年轻但是异常坚毅的面容，姜沐阳满意的点了点头。

    这些人原本就都是军中精英，因为各种各样的原因离开军营，但他们每个人的身上，都还带着军人的优良品质，只要提供一个平台，他们每一个人都将取得不凡的成就！

    姜沐阳说道：“苍玄炼体术是以动作搭配心法进行修炼，总共有十八个动作，我先教你们前九个动作，算是炼体术的上篇，只要将其吃透，达到锻骨境界没有一点问题。”

    此言一出，众人顿时精神一振，全都向后面退了退，给姜沐阳腾出足够的空间，

    姜沐阳双腿分开，身体重心下沉，双手手背朝上缓缓抬起，有点类似太极拳的起手式。

    “第一个动作，迎风摆柳。”

    姜沐阳轻吐一声，开始做动作。